ラジウム温泉の宿に2〜3日滞在して、
カラダを癒やす 散歩して
カラダを動かすことも
血流改善には効果的です
病気療養中の血流改善とラドン温泉
病気療養中や治療中は、どうしても体を動かす機会が減りがちです。
血流改善を目指すなら、ラドンを吸入できるラジウム温泉がおすすめです。
温泉に浸かって血行促進を図った後は、お部屋でゆっくり休憩し、日中には温泉周辺を無理のない範囲でウォーキングする。
こうした過ごし方は、心身のリフレッシュにもつながり、療養中の健康維持に役立つでしょう。
無理なく体を動かし、血流を促すことで、病気と向き合う活力が生まれるはずです。 |